Questo percorso si articola attraverso una serie di incontri mensili dedicati a offrire una panoramica introduttiva sugli insegnamenti della tradizione buddhista. ln particolare il percorso si focalizza su:

• La storia del Buddha e l’inizio del suo percorso 
• Le Quattro Nobili Verità
• L’Ottuplice sentiero
• Le Quattro Dimore divine 
• Le Tre caratteristiche dell’esistenza 

Ogni incontro prevede:

• Insegnamenti 
• Meditazione 
• Condivisione del gruppo con spazio per domande, condivisioni

A chi è dedicato il programma

Introduzione al Buddhismo è pensato per chiunque voglia conoscere di più degli insegnamenti del Buddhismo. Gli incontri offrono una panoramica generale con un’enfasi sull’applicabilità e rilevanza nella vita quotidiana. Gli incontri sono aperti a tutti e sono particolarmente indicati a chi ha già partecipato a percorsi mindfulness-based e desidera conoscere il lignaggio originario di questa tradizione.