Taiji Quan in dolce attesa

Percorso per adulti

La gravidanza esprime meglio di qualsiasi altro evento della vita l’espressione della manifestazione della nostra vera essenza: siamo un microcosmo costituito e regolato dalle stesse leggi del macrocosmo. Siamo organismi naturali costituiti da 2 componenti complementari, yin-yang ☯️ femminile e maschile e da questa unione nasce e si moltiplica la vita. Il nostro organismo è regolato da movimenti ciclici e, al pari dell’ambiente naturale, sole e luna, luce e oscurità, giorno e notte, influenzano le nostre funzioni fisiologiche interne, psichiche ed emozionali. Il Taiji Quan, antica disciplina cinese dai movimenti lenti e continui sintonizza ed armonizza madre e futuro nascituro fra loro e a queste ciclicità molto più di altre pratiche, in quanto fonda le sue radici proprio sulla filosofia taoista dello yin e dello yang. I movimenti del Taiji Quan divengono così momenti “speciali” di condivisione mamma-bimbo, una sorta di ninnananna che calma e fa stare bene.

La lezione si svilupperà in 3 momenti:

– Accoglienza ed esercizi preparatori di Qi Gong 

– Pratica delle figure del Taiji Quan

– Rilassamento guidato con voce,immagini e campana tibetana

 

CORSO TENUTO DA:

Cecilia Panto, istruttrice certificata EWA Roma, allenatrice CSI Roma

DURATA:

ciclo di 8 incontri a cadenza settimanale

QUANDO:

giovedì dalle 10.00 alle 11.30

CONTRIBUTO:

120,00 + 20,00 tessera associativa annuale