13 e 15 Dicembre 2021 – Ultimi incontri… “Continuare con la Mindfulness”

13 e 15 Dicembre 2021 – Ultimi incontri… “Continuare con la Mindfulness”

​13 Dicembre dalle 20.00 alle 21.30 online 

15 Dicembre dalle 20.00 alle 21.30 in presenza presso l’associazione in via Oriani 12

16 Dicembre dalle 10.30 alle 12.00 in presenza presso l’associazione in via Oriani 12

Incontri mensili per rinnovare e approfondire la pratica della mindfulness.

Gli incontri sono aperti a chi ha completato il percorso MBSR  o altro percorso in 8 settimane mindfulness-based. 

Durante gli incontri approfondiamo un aspetto della pratica con il supporto di letture. Ci dedichiamo alla meditazione e poi apriamo a un momento di condivisone.

Gli incontri sono gratuiti, o meglio sono offerti con dana, una parola che in lingua pali significa generosità; è cioè possibile fare una donazione.

Gli insegnamenti che condividiamo ci sono arrivati infatti grazie alla generosità di insegnanti che hanno messo a disposizione il loro tempo, la loro pratica per altre persone ricevendo in cambio offerte.

Allo stesso modo, per fare in modo che questi insegnamenti continuino a essere trasmessi, è possibile secondo le proprie possibilità fare un’offerta per quello che si è ricevuto. 

Conduce gli incontri Anna Li Vecchi, per tutti i dettagli visita il link https://www.itacamindfulness.com/ilcuoredellapratica

Gli incontri sono aperti ma è necessario prenotare. I posti sono limitati per assicurare il distanziamento sociale. 

Per informazioni e prenotazioni inviare una mail a info@itacamindfulness.com  o info@diventaregrandi.it